Warum ist das Leben so schwer?

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Warum ist das Leben so schwer?

Die meisten Leute stellen sich diese Frage regelmäßig.

Wenn Sie kein Treuhandempfänger sind, der nicht arbeitet, bei guter Gesundheit ist, Kindermädchen für Ihre Kinder hat und nur wenige Verantwortlichkeiten zu nennen hat, wundern Sie sich wahrscheinlich auch darüber.

Eine einfache Websuche nach dieser Frage liefert alle möglichen Antworten…

Diese reichen von „wir sind zu emotional“ bis „so ist das Leben: damit umgehen.“

Es gibt auch viele glatte Antworten, die darauf hindeuten, dass die Dinge nur schwierig sind, wenn wir keinen göttlichen Plan akzeptieren oder dass es unsere eigene Einstellung ist, die über Glück oder Stress entscheidet.

„Das Leben ist ein Kampf für alle und alles“

Sicher, das mag auf vielen Ebenen zutreffen, aber es ist unglaublich schädlich, wenn man es jemandem sagt, der sich ständig selbst behandelt, nur um sich vom Schreien abzuhalten.

Noch schlimmer ist die Art von Propaganda, in der den Menschen gesagt wird, dass sie ihr eigenes Glück schaffen müssen…

… wenn sie das Leben schwer finden, dann weil sie es sind machen es ist schwer für sich.

Die meisten Leute wissen nicht, wie schädlich das sein kann, wenn man es jemandem sagt.

Etwas zu sagen zu sagen: „Oh, das Leben ist schwer für alle lebenden Organismen, was ist sehr flippig, wenn man nach Nahrung und Schutz sucht und so weiter.

Mehr als das, es ist abweisend sehr rea l Probleme, denen sich Menschen stellen müssen.

Ja, jedes Lebewesen wird mit einigen Schwierigkeiten konfrontiert sein, wenn es gedeihen will, aber es gibt massiv Unterschiede dort.

Ein Eichhörnchen, das Probleme hat, Lebensmittel für den Winter zu finden, kann kaum mit einem Alleinerziehenden verglichen werden, der in Armut in einer Stadt lebt, die seit Jahren kein sauberes Trinkwasser mehr hat.

Dieses Eichhörnchen muss nicht an eine Krankenversicherung für seine Kinder oder eine mögliche Gefängnisstrafe denken, wenn die Zahlungen für College-Kredite eingestellt werden usw.

Eine Person, die von Angst geplagt ist und sich mit Sorgerechtsfragen mit einem missbräuchlichen ehemaligen Ehepartner befasst, wird andere Schwierigkeiten haben als eine Person mit ethnischer Minderheit, die ständiger Diskriminierung und Belästigung ausgesetzt ist.

Die Bevölkerungszahl steigt und die Arbeitsplätze werden knapp. Möglicherweise haben Sie Probleme, einen Job in Ihrem Bereich zu finden. Oder überhaupt einen Job, geschweige denn einen anständig bezahlten.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Profis mit Vollzeitbeschäftigung an Wochenenden als Uber-Fahrer arbeiten, um über die Runden zu kommen.

Ich habe mit mehreren Personen gesprochen, als ich diesen Artikel recherchiert habe, und einige ihrer Geschichten haben mir das Herz gebrochen.

Außerdem wurde mir klar, dass es keine einheitliche Antwort darauf gibt, warum das Leben so unglaublich schwierig sein kann.

Zum Beispiel :

- Ein Alleinerziehender, der sich um zwei chronisch kranke kleine Kinder kümmert, während er sich mit seinen eigenen körperlichen und geistigen Gesundheitsproblemen befasst.

- Eine junge Trans-Person, deren konservative, religiöse Familie sie im Grunde genommen verleugnet hat und die jetzt in völligen emotionalen Umwälzungen lebt und sich allein an neue Körperveränderungen anpasst.

- Eine gut ausgebildete Person mittleren Alters, die einen Job annehmen musste, den sie verachten, als sie aufgrund einer plötzlichen Tragödie unerwartet alleinige Pflegekraft für schutzbedürftige Familienmitglieder wurde.

- Ein junger Teenager, dessen Privatleben so giftig ist, dass er keine Entschuldigung findet, sich fernzuhalten, und der sich in einer ungesunden romantischen Beziehung befindet, nur um einen sicheren Ort zu finden, an den er fliehen kann.

- Eine hochqualifizierte kreative Person, die in bitterer Armut lebt, weil die Arbeit so knapp ist und meistens an Menschen in Übersee ausgelagert wird, die bereit und in der Lage sind, für ein paar Cent zu arbeiten.

Dies sind nur einige der Geschichten, die mir erzählt wurden, und sie veranschaulichen, wie unglaublich schwer das Leben für alle sein kann, wenn auch auf sehr unterschiedliche Weise.

„Kein Baum überlebt allein in einem Wald.“

Sie kennen wahrscheinlich das Zitat: „Es braucht ein Dorf, um ein Kind zu erziehen“, was bedeutet, dass jedes Mitglied einer Gemeinde eine Person für ein gesundes Erwachsenenalter erziehen muss.

Ich werde mit einem Zitat, das ich in der Show gehört habe, noch einen Schritt weiter gehen. Die OA :

Kein Baum überlebt allein in einem Wald.

Wir könnten uns Bäume als einsame Wächter vorstellen, aber dies könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Jeder einzelne ist Teil eines komplizierten, miteinander verbundenen Ökosystems.

Dies ist ein Auszug aus dem Artikel Sprechen Bäume miteinander? aus dem Smithsonian Magazine :

Weise alte Mutterbäume füttern ihre Setzlinge mit flüssigem Zucker und warnen die Nachbarn, wenn sich die Gefahr nähert.

Rücksichtslose Jugendliche gehen tollkühne Risiken ein, indem sie Blätter abwerfen, leicht jagen und übermäßig viel trinken, und zahlen normalerweise mit ihrem Leben.

Kronprinzen warten darauf, dass die alten Monarchen fallen, damit sie ihren Platz in der vollen Pracht des Sonnenlichts einnehmen können.

Alle Bäume sind über Myzel- Pilz- Netzwerke unter der Bodenoberfläche verbunden, wodurch „… kooperative, voneinander abhängige Beziehungen entstehen, die durch Kommunikation und eine kollektive Intelligenz ähnlich einer Insektenkolonie aufrechterhalten werden.

Was hat das mit menschlichen Nöten zu tun?

Ganz einfach, so viele von uns kämpfen sich durch das Leben, ohne Teil einer echten Gemeinschaft zu sein.

Ohne die Unterstützung, die in einem Kollektiv zu finden ist.

Ohne Stamm.

Selbstpflege / gesunde Lebensbalance ist einfacher gesagt als getan

In einem Aufruf in den sozialen Medien hatte ich einige wirklich authentische, ehrliche Antworten von Leuten, die es gerade noch zusammenhalten.

Wir stoßen in unserer gegenwärtigen Selfie- und oberflächlichen Freudenkultur im Allgemeinen nicht auf dieses Maß an Ehrlichkeit, aber Antworten wie diese sprechen Bände über die Kämpfe, mit denen so viele konfrontiert sind :

Ich bin so müde. Die ganze Zeit so müde.

Ich wache erschöpft auf, renne den ganzen Tag herum und versuche aufzuholen, dann falle ich ins Bett, nachdem ich nicht mehr als ein paar schuldige Momente für mich hatte, um eine Tasse Tee zu kochen, auf einen Facebook-Beitrag zu antworten oder eine Handvoll davon zu schiebenFast Food in meinen Mund.

Diese „inspirierenden“ Beiträge helfen auch nicht: 'Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, weil das Leben kurz ist und die Leute bei Ihrer Beerdigung nicht über Ihr sauberes Haus sprechen.'

Was auch immer.

Sie berücksichtigen nicht, dass, wenn Sie den Katzenstreu NICHT reinigen oder den Hund nicht rechtzeitig spazieren gehen, die Katzen auf Ihr Bett pinkeln und der Hund auf den Teppich scheißt und Sie dann dreimal habendie Arbeit, die versucht, sich davon zu erholen.

Es hat Konsequenzen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen: Kleine Kinder müssen gefüttert werden, oder sie verhungern. Ältere Familien müssen versorgt werden, oder sie verhungern in ihrem eigenen Dreck.

Fristen müssen eingehalten werden, sonst werden Sie entlassen. Häuser müssen gereinigt werden oder Sie ertrinken in Insekten und Schmutz.

Ich laufe buchstäblich mit Stimulanzien und Schmerzmitteln, aber die meisten von uns scheinen auf diese Weise zu überleben, um uns zu beschleunigen und dann zu verlangsamen.

Ob Kaffee und Wein, Nahrungsergänzungsmittel und Meditation oder Kokain und Opiate, die meisten von uns dosieren sich ETWAS * nur *, um weiterzumachen.

Einige sind „gesünder“ als andere, aber selbst die „gesunden“ wie Supernahrungsmittel und Spiritualität, an denen wir unser Leben mögen, hängen davon ab.

Also ya ... Community. Und ich bin einfach so müde.

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Die Bedeutung der Gemeinschaft

Ich habe Freunde, die in engen religiösen oder kulturellen Gemeinschaften aufgewachsen sind, in denen Gemeinschaft und gegenseitige Abhängigkeit so normal und natürlich waren wie Atemluft.

Freunde, erweiterte Familienmitglieder und Nachbarn kamen immer in und aus den Häusern des anderen.

Wenn jemand ein neues Baby bekommen hat, können Sie sicher sein, dass ein Dutzend verschiedene „Tanten“ im Haus mithelfen: sich um den Kleinen kümmern, ältere Geschwister ernähren, sicherstellen, dass Mama genügend Erholungszeit hat.

Gleiches gilt, wenn ein Familienmitglied krank wurde oder ein plötzlicher Tod eintrat.

Diese Kameradschaft beschränkte sich nicht nur auf große Umwälzungen: Tägliche Besuche, wöchentliche gemeinsame Mahlzeiten, regelmäßige Zusammenkünfte sowie Picknicks und Feiern gehörten zum Alltag.

Die Leute könnten vorbeischauen, um sich eine Tasse Zucker auszuleihen, beim Aufbau eines Decks zu helfen oder an einem warmen Sommerabend einfach im Hof ​​rumzuhängen.

Ich habe kürzlich darüber nachgedacht; wie viele von uns leben meistens allein.

Wir haben vielleicht eine starke Kernfamilie mit einem Partner, Kindern, vielleicht ein oder zwei Eltern, aber das war's.

Die meisten von uns kennen ihre Nachbarn nicht einmal, geschweige denn, sie werden regelmäßig mit ihnen interagieren.

Ich gebe Ihnen ein persönliches Beispiel :

Vor einigen Jahren haben mein Partner und ich beschlossen, in ein ländliches Dorf in einer anderen Provinz zu ziehen, um von dem seelenzerstörenden Laufband in der Innenstadt von Toronto wegzukommen.

Dieser Schritt hat sowohl Nachteile als auch Vorteile.

Wir leben in einer ruhigen, grünen Umgebung mit viel frischer Luft, Grünflächen und einheimischen Lebensmitteln.

Da die Lebenshaltungskosten hier so viel niedriger sind, müssen wir keine 70-Stunden-Wochen arbeiten, um durchzukommen. Wir haben Zeit zum Kochen, Lesen, Yoga und Meditieren.

Was wir nicht haben, ist das oben erwähnte Gemeinschaftsgefühl.

Unsere nächsten Nachbarn sind nur einen kurzen Spaziergang entfernt. Wir haben nichts mit ihnen gemeinsam, und es gibt sogar eine Sprachbarriere, da der ländliche französische Dialekt, den sie sprechen, ganz anders ist als der, den wir in der Schule gelernt haben.

Freunde zum Kaffee zu treffen ist keine Option, da die enge Gemeinschaft, die wir gepflegt haben, 550 km entfernt ist.

Sicher, wir haben Video-Chats und Telefonanrufe, aber das ist nicht ganz dasselbe, oder?

Gleiches gilt für die Organisation eines Gemeinschaftsgartens oder für Gruppengrills oder für Notfallkontakte.

Wir sind uns auch der Notwendigkeit von Gemeinschaft bewusst und können hoffentlich an einen Ort ziehen, an dem wir ein Gleichgewicht zwischen einem sanften Leben und stärkeren Gemeinschaftsbindungen finden können.

Aber auch hier ist das moderne Leben so hektisch und anspruchsvoll wie es ist. wir müssen Prioritäten setzen .

Ruhige Einsamkeit oder Gemeinschaft in stressiger Umgebung?

Wo ist der Mittelweg?

Ist da ein Mittelweg?

Ich nehme an, das muss noch bestimmt werden.

Das absolute Bedürfnis nach Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele

Zusätzlich zu dem verzweifelten Bedürfnis, die Gemeinschaft wiederzubeleben, sehnen sich die Menschen danach, ein gewisses Maß an wirklichem Gleichgewicht in ihrem Leben zu finden.

So viele werden bis auf die Knochen gearbeitet, um über die Runden zu kommen, was wenig oder keine Zeit für authentische menschliche Interaktion, Kreativität und Selbstpflege lässt.

Eine weitere Antwort, die ich von meinem Aufruf in den sozialen Medien erhalten habe, war von einem meiner Lehrerfreunde namens Ariadny, der dies zu teilen hatte :

Die Werte unserer Kultur sind völlig durcheinander und rückwärts von dem, was sie sein sollen.

Wir werden zu Boden gearbeitet und sollen stolz darauf sein, beschäftigt zu sein. Anstelle der Zeit mit Menschen, die uns wichtig sind, sollen wir uns, unsere Partner, unsere Kinder beruhigen. Zeug .

Uns wurde gesagt, Materialismus sei eine gute Sache.

Uns wurde gesagt, dass Kunst eine Option ist - kein wesentlicher Teil unserer menschlichen Erfahrung.

Wir sind vom Geist getrennt, was auch immer das für den Einzelnen bedeutet.

Wir dürfen nicht mit menschlicher Geschwindigkeit arbeiten: nur taube, regelkonforme Arbeiterbienen.

Unzählige Menschen stimmten ihrer Aussage zu, und ich hatte Tränen in den Augen und nickte mit.

Ich erinnere mich, wie es war, so zu leben und drei Jobs in Toronto zu arbeiten, um über die Runden zu kommen.

Es ist verheerend zu glauben, dass das alles ist, was zu dieser wundersamen menschlichen Existenz gehört, die uns gewährt wurde.

Um endlose Tage in einer Kabine oder einem Büro zu verbringen und Arbeiten zu erledigen, die in ein oder zwei Jahrzehnten überhaupt keine Rolle spielen…

… nur um uns auf ein paar Jahre Pause in unseren 70ern zu freuen, wenn es uns gelingt, genug Geld zusammenzukratzen, um in den Ruhestand zu gehen.

Es muss mehr als das geben, ohne ständigen, nie endenden Kampf.

Zeit zum Erstellen, zum Beispiel, ob es sich um ein Gemälde, ein Gedicht oder ein paar Topftomaten auf dem Balkon handelt.

Aufrichtige Zeit mit denen verbracht, die uns wichtig sind.

Spirituelle Selbstpflege; Ritual und Feier.

Was können wir tun, um das Leben einfacher zu machen?

Das Leben ist oft schwieriger aufgrund externer Faktoren, die außerhalb unserer Kontrolle liegen.

Von uns wird erwartet, dass wir gute Arbeiter und gesellige Kollegen sind…

Geld verdienen und ausgeben, den Schein wahren, sozial geforderte Meilensteine ​​erreichen…

Passen Sie sich an, passen Sie in akzeptable Boxen und tun Sie so, als wäre alles mühelos.

Fügen Sie zeitgenössische Social-Media-Faktoren hinzu, wie Sie aussehen und handeln sollten, und das Leben wird noch schwieriger.

Erwartungen werden zunehmend unrealistisch und diese Erwartungen werden den Menschen immer früher im Leben aufgezwungen.

Wir können lindern viel von persönlichem Elend, indem festgestellt wird, was für uns wirklich wichtig ist und was nicht; was wir brauchen und was wir anderen anbieten können.

Nimm deine Journa und einen Stift und stelle dir die folgenden Fragen :

  • Was sind die wichtigsten Dinge, die Sie für nötig halten, um erfolgreich zu sein?
  • Welche Aspekte Ihres Lebens finden Sie am schwierigsten?
  • Wie könnten andere Menschen Ihnen helfen?
  • Wie können Sie wiederum anderen helfen?
  • Welche gesellschaftlichen Erwartungen machen Sie ärgerlich?
  • Gefällt dir deine Arbeit?
  • Wenn nicht, welche Art von Arbeit würde Ihre Seele befeuern?
  • Haben Sie Erwartungen an welches Leben sollte sei wie?
  • Machen dich diese Erwartungen unglücklich?
  • Wäre dein Leben ein bisschen einfacher, wenn du lassen Sie diese Erwartungen los ?

Die Beantwortung dieser Fragen bietet möglicherweise einen Einblick in Ihre Hauptstressoren.

Sobald Sie sie identifiziert haben, können Sie darüber nachdenken, Pläne in die Tat umzusetzen, um daran zu arbeiten.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie eine stärkere Gemeinschaft haben möchten / müssen, denken Sie über die verschiedenen Faktoren nach, die Sie um sich haben möchten.

Möchten Sie sich mit Menschen umgeben, die Ihre spirituellen Überzeugungen teilen?

Oder diejenigen, die ähnliche kreative Interessen haben?

Spirituelle und religiöse Gemeinschaften sind normalerweise sehr einladend, aber es gibt unzählige verschiedene Gemeinschaftsgruppen, in die Sie sich aufgrund Ihrer eigenen Neigungen integrieren können.

Ich halte es für wichtig, hier zu erwähnen, dass Privilegien eine monumentale Rolle spielen, wenn es um Gemeinschaft geht.

Leider werden Menschen misshandelt, missachtet und fühlen sich in verschiedenen Gemeinschaftsgruppen aufgrund verschiedenster Faktoren unwillkommen.

Ethnischer Hintergrund, Religion, sozialer Status, Leistungsfähigkeit und Geschlecht sind nur einige Merkmale, die dazu führen können, dass sich eine Person in einer Gruppe willkommen fühlt oder dass sie sich gemieden und unerwünscht fühlt.

Wenn Sie von Gruppen misshandelt wurden, denen Sie beitreten möchten, zögern Sie möglicherweise, es erneut zu versuchen, aus Angst, abgelehnt oder verletzt zu werden.

Das ist absolut verständlich, und es tut mir leid, dass Sie diese Art von Hässlichkeit erlebt haben.

Hoffentlich finden Sie eine Gruppe, die Sie so schätzt und begrüßt, wie Sie es verdienen, begrüßt zu werden.

Wenn Sie bereits Teil einer Community sind, fragen Sie sich, ob Sie offen sind und neue Mitglieder willkommen heißen oder ob es persönliche Vorurteile gibt, an denen Sie arbeiten müssen.

Es gibt immer Raum zum Lernen, Verbessern, Wachsen und Heilen, wenn wir uns das erlauben.

Wir sollen nicht alleine durchs Leben gehen. Soziale Isolation ist schädlich für unsere allgemeine Gesundheit und insbesondere unser emotionales und psychisches Wohlbefinden.

Die Wiederherstellung eines starken Gemeinschaftsgefühls - und das Lernen, dass es in Ordnung ist, sich auf andere zu stützen, wenn wir sie brauchen - löst möglicherweise nicht alle Schwierigkeiten des Lebens, kann sie aber sicherlich viel erträglicher machen.

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Über den Autor

Catherine Winter ist Schriftstellerin, Art Director und Kräuterkundlerin in der Region Outaouais in Quebec. Es ist bekannt, dass sie tagelang von Kaffee und Suppe lebt und nicht schreibt oder ihren Garten pflegt, kann man sie finden, wie sie mit verschiedenen Strickprojekten ringt und sich mit einheimischen Wildtieren anfreundet.