Was tun, wenn Sie das Gefühl haben, eine schlechte Person zu sein?

Was bedeutet es, ein schlechter Mensch zu sein?

Das ist eine komplizierte Frage, an der Religion und Philosophie seit Tausenden von Jahren arbeiten.

Wir erhalten Sätze von Regeln zum Leben ermutigt, auf bestimmte Weise zu handeln, und dann gesagt hat, dass wir schlechte Menschen sind, wenn wir nicht den Erwartungen entsprechen, denen wir ausgesetzt waren.

Diese Erwartungen stammen jedoch nicht immer aus Religionen oder Philosophie. Sie kommen auch von Familie, Freunden und den Menschen um uns herum.

Wir sind in eine Familie mit Eltern hineingeboren, die im Allgemeinen ihr Bestes geben, um glückliche, gesunde Kinder auf eine Weise zu erziehen, die für sie sinnvoll ist. Aber diese Eltern sind fehlbar. Sie vermitteln nicht immer die richtigen Lektionen oder handeln mit ihnenunterstützende Liebe.

Sie können ihrem Kind beibringen, dass bestimmte Gedanken oder bestimmte Maßnahmen, egal wie gütig sie auch sein mögen, ein Spiegelbild des fehlerhaften moralischen Charakters und der Schlechtigkeit sind.

Und dann haben Sie andere Schwierigkeiten, die mit dem Leben einhergehen…

Menschen mit Depressionen, Angstzuständen, psychischen Erkrankungen oder mehr körperlichen Erkrankungen können aufgrund von Handlungen, die durch die Prüfungen, denen sie gegenüberstehen, angeheizt werden, mit Schuldgefühlen zu kämpfen haben.

Missbräuchliche Beziehungen, traumatische Erlebnisse und Sucht können aufgrund der Negativität, die diese Dinge umgibt, negative Gedanken und Wahrnehmungen von sich selbst anregen.

Menschen können gezwungen sein, schlechte Dinge zu tun, wenn sie sich an einem schlechten Ort befinden, weil dies für sie zu diesem Zeitpunkt sinnvoll ist.

Sie können auch von chaotischen Emotionen überwältigt sein, die sie nicht verstehen, wie man navigiert, und deshalb schlechte Entscheidungen treffen.

Aber macht das sie zu einem schlechten Menschen?

Die Antwort lautet nein.

Was macht eine Person schlecht?

Was eine Person wirklich schlecht macht oder nicht, hängt davon ab, welcher Art von Glaubenssystem und moralischer Struktur Sie folgen.

Wir sind jedoch nicht daran interessiert, konkrete Antworten auf diese komplizierten Fragen zu geben. Stattdessen möchten wir eine praktikable Lösung, die uns hilft, uns zu zentrieren und zu erden, wenn wir diese Emotionen spüren und das negative Selbstgespräch beginnt.

Eine schlechte Person könnte jemand sein, der sich bewusst dafür entscheidet, ohne Empathie zu handeln, und der andere zum persönlichen Vorteil ausnutzt und ihnen Schaden zufügt.

Es gibt einen massiven Unterschied zwischen einer Person, die falsch liegt, und einer Person, die sich dafür entscheidet, etwas falsch zu machen.

Sie können sich für die Menschen um Sie herum irren und verletzen, nur weil Sie unwissend waren und es zu diesem Zeitpunkt nicht besser wussten.

Aber wenn Sie wissen, dass das, was Sie tun, falsch ist und Sie sich immer noch dafür entscheiden, die falschen Dinge zu tun, dann sind Sie es lügst dich selbst an indem Sie versuchen, sich selbst zu sagen, dass Sie ein guter Mensch sind.

Die Vorstellung, dass es überhaupt keinen Standard für das gibt, was einen guten oder schlechten Menschen ausmacht, ist ein wenig lächerlich. Nicht jeder ist nur eine fehlgeleitete Seele, die die falschen Entscheidungen trifft.

Manche Menschen freuen sich wirklich über das Leiden und den Schmerz anderer. Dies sind Menschen, die ihre Kraft und Stärke einsetzen, um andere für ihren Gewinn auszunutzen.

Anstrengung ist der entscheidende Faktor. Wenn Sie es nicht versuchen, können und werden Sie keinen Erfolg haben. Es erfordert Mühe, diese schlechten Verhaltensweisen zu korrigieren, um zu vermeiden, dass Sie sich selbst und anderen Schaden zufügen.

Wenn Sie nicht daran arbeiten, Ihre schlechten Verhaltensweisen zu korrigieren, werden Sie Schwierigkeiten haben, sich davon zu überzeugen, dass Sie eine gute, aber fehlbare Person sind.

Das könnte dir auch gefallen Artikel weiter unten :

Wie kann ich mich als besserer Mensch fühlen?

Die Grundlage für das Gefühl, ein besserer Mensch zu sein, ist Handeln. Sie arbeiten daran, das schlechte Verhalten zu korrigieren und es durch positivere Entscheidungen und Verhaltensweisen zu ersetzen.

Berücksichtigen Sie Ihre Auswirkungen auf andere Personen, bevor Sie sprechen oder handeln. Stellen Sie sich Fragen wie „Ist das so?“ Oder „Ist das notwendig?“ Und überlegen Sie sich die Antworten, bevor Sie Maßnahmen ergreifen.

Manchmal müssen wir Maßnahmen ergreifen, die wir als schlecht für das Wohl einer Situation empfinden.

Zum Beispiel mag es niemand, kritisiert zu werden, aber manchmal ist ein wenig konstruktive Kritik das, was wir brauchen, um die Dinge in Ordnung zu bringen und voranzukommen.

Kritik kann mit Freundlichkeit geäußert werden, indem persönliche Angriffe vermieden und die Fakten der Situation eingehalten werden.

Das Vermeiden unnötiger negativer Handlungen verhindert, dass diese Handlungen noch mehr Negativität hervorrufen. Je weniger Negativität Sie belasten, desto einfacher ist es, die Gedanken zu bekämpfen, die Ihnen sagen, dass Sie eine schreckliche Person sind.

Was ist, wenn ich mich nicht schlecht benehme und mich trotzdem wie ein schlechter Mensch fühle?

Dann könnte das Problem etwas Größeres sein, als Ihre Handlungen in Einklang zu bringen, wie Sie sich selbst fühlen möchten.

Möglicherweise interpretieren Sie die Handlungen von sich selbst und anderen falsch als schlimmer als sie sind, oder Sie übernehmen möglicherweise eine unangemessene Verantwortung für Dinge, die außerhalb Ihrer Kontrolle liegen.

Die Menschheit ist chaotisch. Gute Menschen tun schlechte Dinge, weil sie nicht immer die richtigen Entscheidungen treffen oder denken, dass das Schlechte die beste Wahl unter allen schlechten Optionen ist.

Möglicherweise interpretieren Sie den Schmerz und den Konflikt des Lebens als Schlechtigkeit, wenn dies nicht der Fall ist. Schmerz ist Schmerz und Konflikt ist Konflikt. Keines dieser Dinge ist Schlechtigkeit oder muss als Schlechtigkeit interpretiert werden.

Sie mögen nicht positiv sein, aber sie machen Sie auch nicht zu einer schrecklichen Person, selbst wenn Sie sich entschieden haben, einige schlechte Dinge zu tun, während Sie mit ihnen kämpften.

Geben Sie sich die Erlaubnis, von Ihren Wunden zu wachsen und zu heilen.

Eine andere Person, die Schmerzen hat oder Konflikte durchmacht, ist nicht unbedingt Ihre Verantwortung oder emotionale Belastung. Es macht Sie nicht schlecht, Grenzen zu setzen und durchzusetzen, um sicherzustellen, dass die Prüfungen anderer Menschen Sie nicht negativ beeinflussenmentaler Raum.

Es kommt darauf an, diese Gedanken, schlecht zu sein, in Frage zu stellen. Fragen Sie sich: „Warum fühle ich mich dadurch zu einem schlechten Menschen?“

Und untersuchen Sie, ob Ihre Handlungen falsch sind und Sie sich daher wie ein schlechter Mensch fühlen oder ob Sie negative Emotionen falsch interpretieren.

Wenn Sie die Situation falsch interpretieren, müssen Sie einen gesünderen Weg finden, um sie in Ihrem Kopf neu zu gestalten. Die Negativität anderer Menschen spiegelt nicht Ihren Charakter wider.

Ist es schwer aufzuhören zu denken, dass Sie ein schlechter Mensch sind?

Das Korrigieren Ihrer Gedanken ist eine große Herausforderung, aber machbar. Es gibt einige Punkte, die berücksichtigt werden müssen, um Ihre Einstellung zu sich selbst zu ändern.

Möglicherweise benötigen Sie Hilfe von einem zertifizierten Psychologen. Für viele Menschen wurzelt ihre negative Selbstwahrnehmung in einer rauen Kindheit, einem rauen Leben oder in Erfahrungen, die ihr Selbstbild geprägt haben.

Um zu heilen, Selbstwertgefühl und Wert zu entwickeln und von diesen Dingen fortzufahren, muss häufig der Schaden behoben werden, der durch diese Situationen verursacht wurde. Dies ist möglicherweise keine Arbeit, die Sie selbst erledigen können.

Es braucht Zeit. Die Art und Weise, wie Sie über sich selbst und Ihre Person denken, zu ändern, geschieht nicht über Nacht. Es ist eine langfristige Verpflichtung, an der Sie kontinuierlich weiterarbeiten müssen.

Es ist ein Prozess, bei dem Änderungen langsam und inkrementell sein können. Sie können nur geringe Gewinne erzielen, wenn Sie näher an Ihre Ziele heranrücken. Seien Sie sich dessen bewusst und bereiten Sie sich auf die Reise vor.

Das Korrigieren dieser Art von Gedanken bedeutet nicht, dass sie für immer verschwunden sind. Impulsive Gedanken sind schwer zu ändern und zu kontrollieren.

Meistens stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie einen impulsiven Gedanken haben und ihn auspacken, diesem Gedanken auf den Grund gehen und Ihre Emotionen neu kalibrieren müssen, bevor Sie auf eine Situation reagieren.

Im Laufe der Zeit sollten Sie immer weniger von diesen Gedanken haben.

Es wird auch viel einfacher, mit Konflikten und Schwierigkeiten des Lebens umzugehen, wenn Sie erkennen können, was in Ihrer Verantwortung liegt und was nicht. Dies macht es viel einfacher, diese Gefühle der Schlechtigkeit loszulassen und sie durch positivere Gefühle des Selbst zu ersetzen-wert.