10 Wege, nach Exzellenz zu streben, nicht nach Perfektion

Konsultieren Sie einen Life-Coach, um Exzellenz anzustreben und gleichzeitig die Fallstricke des Perfektionismus zu vermeiden. Einfachhier klicken um jetzt einen zu finden.

"Perfekt ist der Feind des Guten." – Unbekannt

Ein häufig genug zitiertes Zitat, aber was bedeutet es eigentlich?

Perfektionismus ist der Weg zu Enttäuschung und Unzufriedenheit. Der Perfektionist strebt danach, jede noch so kleine Sache auszulöschen, die er als nicht gut genug interpretieren kann. Das Problem ist, dass nichts jemals perfekt ist. Es ist ein unerreichbares Ziel.

Schlimmer noch, der Perfektionist ist derjenige, der mit dem Projekt, an dem er arbeitet, am besten vertraut ist. Er wird also Fehler sehen, die sonst niemand sieht, weil sich sonst niemand so sehr interessiert.

Für den Perfektionisten ist es selten so einfach wie „Ich möchte nur einen guten Job machen“. Stattdessen überkompensiert der Perfektionist oft einen anderen Aspekt seiner selbst, der nicht in einem gesunden Gleichgewicht ist.

Es könnte eine Person mit Angst sein, die Angst hat, dass ihre Arbeit beurteilt wird. Sie klammern sich an die Vorstellung, dass ihre Arbeit perfekt sein muss, bevor sie in die Welt hinausgeht. Aber was sie tun, zögertbeurteilt werden, ob es gut ist oder nicht. Aber wenn sie das Projekt nie beenden, können sie nicht beurteilt werden, weil es noch in Arbeit ist.

Der Perfektionist könnte das Gefühl haben, dass Kritik an seiner Arbeit tatsächlich eine Kritik an seiner Person ist. Also stecken sie all ihre Energie in ihr Projekt, machen es zu einem sehr persönlichen Teil von sich selbst und identifizieren sich mitDie Kritik am Projekt wird dann zu einer Kritik an ihnen als Person oder ihrer Fähigkeiten bei dem, was sie tun. Sie streben also nach Perfektion, weil sie nicht beurteilt werden wollen.

Die Wahrheit ist, dass sich keine vernünftige Person auch nur annähernd so sehr darum kümmern wird. Sie sind es einfach nicht. Und während konstruktive Kritik helfen kann, sich zu verbessern und zu wachsen, sind Kritiker oft nicht wert, zuzuhören. Sie verstehen möglicherweise nicht, wo du bistkommen von der Sache, die sie kritisieren, oder kennen sie sogar. Die Leute sind so.

Gut ist oft großartig, weil gut bedeutet, dass das Projekt tatsächlich abgeschlossen ist. Und deshalb sollten wir nach Exzellenz und nicht nach Perfektion streben. Exzellenz bedeutet, dass wir großartige Arbeit leisten wollen. Das ist also ein würdiges Ziel, das jeder anstreben sollte.

Aber wie strebt man nach Exzellenz?

Die folgenden zehn Tipps helfen Ihnen dabei.

1. Kenne dich selbst, deine Stärken und deine Schwächen.

Der Weg zur Exzellenz ist einer, den Sie selbst ebnen werden.

Ja, Sie können in die Fußstapfen anderer treten. Es wird viele Lektionen und Erfahrungen geben, die Sie von anderen ausleihen können, um Ihnen auf dem Weg zu helfen.

Aber Sie sind ein Individuum. Und nur Sie können die richtigen Entscheidungen für Ihr Leben, Ihre Projekte und alles, was Sie erreichen wollen, treffen.

Um das Beste aus Ihrer Person zu machen, müssen Sie sich selbst verstehen.

Was sind Ihre Stärken? Wie können sie Ihnen helfen, erfolgreich zu sein? Was gibt Ihnen den einzigartigen Vorteil, etwas anderes zu machen? Haben Sie spezielle Kenntnisse oder Erfahrungen, die Ihnen zum Erfolg verhelfen können?

Was sind Ihre Schwächen? Wie können sie Ihre Pläne durchkreuzen? Wie können sie Sie daran hindern, Ihre Ziele zu erreichen? Welche Art von Unterstützung oder Ressourcen benötigen Sie, um diese Schwächen zu stärken? Oder besser noch, sie in Stärken umzuwandeln?

2. Setzen Sie sich realistische Ziele, die Sie anstreben.

Ziele sind eine große Hilfe beim Streben nach Exzellenz. Sie helfen Ihnen, den Fahrplan für Ihren Erfolg zu erstellen. Das SMART-Zielsetzungssystem ist eine gängige, effektive Methode zum Erstellen und Bewerten von Zielen.

SMART ist ein Akronym für Specific, Measurable, Actionable, Relevant, Time-Bound.

Das Ziel sollte spezifisch sein. Zum Beispiel: „Ich möchte jeden Tag eine Stunde Malen üben.“ nicht „Ich möchte Künstler werden.“

Das Ziel sollte messbar sein. Es sollte einen Punkt haben, an dem Sie sagen können: „Ja, das habe ich erreicht.“ In diesem Fall malen Sie entweder eine Stunde am Tag oder nicht.

Das Ziel sollte umsetzbar sein. Können Sie eine Stunde am Tag realistisch malen? Haben Sie die Zeit? Können Sie sich die Zeit nehmen?

Das Ziel sollte relevant sein. Ist dir das Malen wirklich so wichtig, um die nötige Zeit dafür zu verwenden? Möchtest du das in deiner Freizeit machen?

Das Ziel sollte zeitgebunden sein. Jeden Tag eine Stunde.

3. Mach die Arbeit tatsächlich.

Große Pläne und Ziele sind in Ordnung und alles, aber es gibt keinen Ersatz für die Arbeit. Sie müssen sich hinsetzen und die Arbeit tatsächlich tun. Ohne Arbeit gibt es keine Exzellenz oder keinen Erfolg.

Und machen Sie nicht den Fehler zu denken, dass das Streben nach Exzellenz oder Ihrer Leidenschaft „Spaß“ machen wird. Es besteht eine ziemlich gute Chance, dass dies nicht der Fall ist.

Es braucht echte Arbeit, um bei etwas auch nur durchschnittlich zu sein. Es gibt keine Abkürzungen, die dich um die Arbeit führen. Zögere nicht, verschwende deine Zeit nicht mit der Suche nach Abkürzungen, sitze nicht herum und träume davon, wannSie werden erfolgreich sein. Machen Sie die Arbeit.

4. Sei stolz auf deine Arbeit.

Machen Sie Exzellenz zur Gewohnheit. Wenn Sie Ihre Zeit damit verbringen, etwas zu tun, tun Sie es so gut Sie können. Es spielt keine Rolle, ob Sie versuchen, eine Geschichte zu schreiben oder einen Boden zu fegen, indem Sie Exzellenz zur Gewohnheit machen, trainierst du dich und dein Gehirn, um ein bestimmtes Erfolgsniveau zu erreichen.

Das ist etwas, das du in andere Projekte und Gewohnheiten in deinem Leben mitnehmen wirst. Es kann bedeuten, ein ausgezeichneter Freund, Partner, Arbeiter, Künstler oder was auch immer zu sein.

Tun Sie Ihr Bestes, und Sie können immer zufrieden sein, auch wenn es am Ende nicht klappt.

5. Achten Sie auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit.

Es ist schwer, nach Spitzenleistungen zu streben, wenn man Körper und Geist ständig mit ungesunden Gewohnheiten niederschlägt. Streben Sie stattdessen einen gesünderen Lebensstil an, essen Sie besser, trinken Sie mehr Wasser und bewegen Sie Ihren Körper. Ihr Körper ist eine Maschine, die sich bewegen sollWir verbringen so viel Zeit vor Bildschirmen in sitzender Lebensweise zu sitzen, dass dies unser Wohlbefinden drastisch beeinträchtigen kann.

Selbstpflege hilft Ihnen, Ihren Körper und Geist gesund zu halten, und macht es Ihnen leichter, kreativ zu denken und die Arbeit zu erledigen. Das Streben nach Exzellenz wird unmöglich erscheinen, wenn Sie sich die ganze Zeit müde und lethargisch fühlen.

6. Bauen Sie Ihr Wissen weiter aus.

Es gibt immer etwas Neues zu lernen. Und obwohl es wichtig ist, bei allem, was Sie tun, Ihre persönliche Note und Ihr Flair einzubringen, gibt es eine Welt an Wissen und Erfahrung, aus der Sie schöpfen können.

Du musst nicht alle deine eigenen Wege gehen, sondern kannst in die Fußstapfen anderer Menschen treten, die vor dir gekommen sind.

Oft bringt dich das der Exzellenz viel näher, als der Versuch, es allein zu versuchen. Es macht keinen Sinn, das Rad neu zu erfinden, wenn das Rad bereits eine perfekte Erfindung ist. Baue stattdessen dein Wissen aus, suche nach anderen Perspektiven, nimm das, was funktioniertSie und wirf den Rest weg.

7. Bewerten Sie sich und Ihre Arbeit.

Überprüfen Sie sich und Ihre Arbeit regelmäßig. Sind Sie mit dem Fortschritt Ihres Ziels zufrieden? Setzen Sie genug Arbeit ein?

Was fehlt Ihnen derzeit? Was bringt Sie näher daran, dieses Projekt als abgeschlossen zu bezeichnen? Gibt es etwas?

8. Nehmen Sie Anpassungen vor, um Ihrem Ziel näher zu kommen.

Manchmal muss der Segler seine Segel nachjustieren, um die günstigsten Winde einzufangen, um ihn seinem Anlaufhafen oder in Ihrem Fall Ihrem Ziel näher zu bringen.

Sie werden unweigerlich Dinge aufgreifen, die für Sie funktionieren und nicht funktionieren, während Sie auf Ihr Ziel zusteuern. Haben Sie keine Angst, auf dem Weg Anpassungen vorzunehmen. Sie müssen sich nicht an den ursprünglichen Plan oder das ursprüngliche Ziel halten, wennSie finden, dass es bei Ihnen nicht funktioniert.

Tatsächlich haben viele Menschen Erfolg nach einem wohlüberlegten Pivot. Pivot ist in diesem Zusammenhang ein geschäftliches Wort, das oft verwendet wird, um diese Art von Zielverschiebung zu kommunizieren. Sie erreichen einen Punkt, an dem Sie feststellen, dass etwas nicht stimmt.funktioniert nicht, aber Sie sehen hier drüben etwas, das funktioniert, also richten Sie Ihre Aufmerksamkeit stattdessen auf dieses Ziel.

Deshalb sagen die Leute auch Dinge wie, „Scheitern ist nur ein Schritt auf dem Weg zum Erfolg.“Sie können Scheitern als Ende betrachten oder als Wegweiser sehen, dass Sie die Richtung ändern müssen. Scheitern wird viel weniger beängstigend, wenn Sie es als Lernerfahrung betrachten.

9. Holen Sie Feedback von einer vertrauenswürdigen Quelle ein.

Feedback von einer vertrauenswürdigen Quelle kann sehr hilfreich sein, um Spitzenleistungen zu erzielen. Ein erfahrener Mentor kann beispielsweise Anleitungen und Feedback geben, die Sie normalerweise nicht von einem Fan oder einer Ihnen nahestehenden Person erhalten würden.

Tun Sie sich selbst einen großen Gefallen und fordern Sie kein kritisches Feedback von Freunden und Familie ein. Sie bringen sie in eine beschissene Position, in der sie möglicherweise beschließen, Sie anzulügen, um Ihre Gefühle zu retten, weil Sie all diese Arbeit darauf gesteckt habenDing, und sie wollen dich nicht entmutigen. Du hoffst wirklich, dass es gut ist, aber es braucht noch Arbeit. Und sie wollen dir das nicht sagen, weil sie dich nicht runterziehen wollen. Das hat gewonnennicht zum Erfolg verhelfen.

Verbinden Sie sich stattdessen mit Internet-Communitys, die an der Sache beteiligt sind, die Sie erreichen möchten. Suchen Sie dort nach Feedback, wenn Sie niemanden in Ihrem Leben haben, von dem Sie glauben, dass Sie echtes Feedback erhalten können.

Aber denken Sie daran, alle Meinungen und Ratschläge mit einer großen Portion Salz und Skepsis aufzunehmen. Nicht alle Ratschläge sind gut.

10. Entscheiden Sie, wann das Projekt beendet werden soll.

Entscheiden Sie ein endgültiges Ende des Projekts. Verwenden Sie keine obskuren Dinge wie Ihre Gefühle, um zu bestimmen, wann es fertig ist. Ihre Gefühle geben Ihnen möglicherweise nie die Zustimmung, die Sie suchen, besonders wenn Sie jemand sind, der mit seinen eigenen zu kämpfen hatSelbstwertgefühl oder Selbstwertgefühl.

Lassen Sie mich Ihnen ein persönliches Beispiel geben, um zu veranschaulichen, was ich meine. Ich, der Autor, arbeite jetzt seit über einem Jahrzehnt als Content-Autor. Ich folge bei jedem Artikel dem gleichen Prozess.

Forschung.

Erster Entwurf.

Zweiter Entwurf mit Hilfe eines Grammatikprüfers.

Fertig.

Wie viele Schriftsteller und Künstler könnte ich auf der Suche nach Perfektion stundenlang an meiner Arbeit herumsitzen und herumfummeln. Aber die Wahrheit ist, dass sie nie perfekt sein wird. Das kann nicht sein, weil ich keine Perfektion binIch erwarte nicht, dass ich perfekt bin, weil ich weiß, dass es ein unmöglicher Standard ist, dem gerecht zu werden.

Und selbst wenn ich es irgendwie geschafft habe, in meinen eigenen Augen ein Stadium der absoluten Perfektion zu erreichen, kann es für Sie als Leser völlig irrelevant sein. Sie können etwas lesen, das ich für perfekt halte, und sagen: „Nun, hey, dasist nicht sehr gut." In diesem Szenario ist Perfektion nur für mein Ego und meinen Stolz wichtig. Es geht nicht mehr darum, Ihnen als Leser zu dienen, der versucht, einen Weg zu finden, ungesunden Perfektionismus in gesunde Exzellenz zu verwandeln.

Gib dir die Erlaubnis, menschlich zu sein. Du darfst nicht perfekt sein. Gib dein Bestes. Du wirst nicht immer Erfolg haben, und das ist in Ordnung.

Sei nicht perfekt, sei exzellent.

Noch immer nicht sicher, was es bedeutet, nach Exzellenz zu streben oder wie man es angeht? Sprechen Sie noch heute mit einem Life-Coach, der Sie durch den Prozess führen kann. Einfachhier klicken um sich mit einem zu verbinden.

Das könnte dir auch gefallen:

Diese Seite enthält Affiliate-Links. Ich erhalte eine Provision, wenn du etwas kaufst, nachdem du darauf geklickt hast.