Der wahre Grund, warum Sie Angst vor dem Scheitern haben und was Sie dagegen tun müssen

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Angst hat die Kraft, Sie auf Ihren Spuren zu stoppen, Sie an sich selbst zweifeln zu lassen und Sie sogar dazu zu bringen, gegen Ihre eigene Moral zu handeln. Wenn es jedoch zum Scheitern kommt, ist die Angst sehr oft irrational und kontraproduktiv.

Ungeachtet dessen, wie unlogisch und unnötig Angst vor dem Scheitern für den Betrachter erscheinen mag, gelingt es ihm dennoch, eine große Anzahl von Menschen in der gesamten Gesellschaft zu erfassen. Diese schwächende Emotion hält die Menschen zurück und stiehlt ihnen die Chance, ein Leben zu führen, das ihren Träumen und Wünschen entspricht.

Woher kommt diese Angst vor dem Scheitern, was trägt noch dazu bei und was können Sie tun, um sie zu überwinden? Dies sind alles Fragen, die dieser Artikel für Sie beantworten soll.

Beginnen wir damit, woher diese lähmende Emotion kommt.

Der wahre Grund, warum wir ein Versagen befürchten

Wenn Sie wirklich anfangen, darüber nachzudenken; wenn Sie sich die unzähligen Gründe ansehen, die für die Befürchtung eines Versagens angeführt wurden, führen sie alle zu einer gemeinsamen Wurzel zurück. Wir haben Angst, wegen des Schadens zu scheitern, den ein solches Versagen für unser Ego haben könnte.

Wir blicken in unsere Zukunft und stellen uns das vor emotionaler Schmerz wir würden leiden, wenn wir unsere Bemühungen nicht erfolgreich durchführen würden. Nur ist es nicht so unser höheres Selbst das tut dies, aber unser Ego. Es ist dieser abstrakte Teil unseres Seins, der Teil, der sich mit dem Ich identifiziert und der sich als von der Außenwelt getrennt und verletzlich sieht, der solch Hellsehen praktiziert.

Das Ego ist ein Schrankpessimist; es kann Tapferkeit zeigen und Selbstvertrauen für die Zuschauer, aber es ist im Herzen ein verängstigter und letztendlich niedergeschlagener Charakter. Das Letzte, was es erleben möchte, ist Schmerz, damit es alles vermeidet, was es als riskant ansieht. Es kann es einfach nicht ertragen, sich selbst aus dem Weg zu räumendort; um auch nur die geringste Chance zu geben, dass es verletzt wird.

Die Realität ist, dass Misserfolg eine große potenzielle Bedrohung für unser Ego darstellt, daher fürchten sie es. Angesichts des Einflusses, den das Ego so oft auf uns hat, sollte es keine Überraschung sein, dass wir befürchten, was es fürchtet.

Im Wesentlichen haben wir Angst, an etwas zu scheitern, weil unser Ego emotionalen Schmerz empfinden würde, nicht aus irgendeinem logischen oder rationalen Grund.

Andere Faktoren

Wenn das Ego hinter unserer Angst vor dem Scheitern steckt, was spielt dann noch eine Rolle? Was macht das Ego so sicher, dass es verletzt würde, wenn es versagen würde?

Ein großer Faktor ist sozialer Status und wie andere uns wahrnehmen. Ob richtig oder falsch, wir glauben, dass Versagen in den Augen anderer als negativ angesehen wird. Oder genauer gesagt, unser Ego glaubt, dass wir ausgelacht und gedemütigt werden solltenwir setzen alles in etwas und kommen zu kurz.

So verletzend wie ein Versagen im Verborgenen für unser Ego wäre, wäre es tausendmal schlimmer, offen vor anderen zu versagen. Es würde unserem Ego so viel Schmerz verursachen, dass sie Schwierigkeiten haben würden, damit umzugehen.

Ein zweiter Faktor zu unserer Angst vor dem Scheitern ist, dass, sollten wir an etwas scheitern, was aus unseren Träumen wird? Wenn wir so hoffnungsvoll sind, unsere Wünsche zu verwirklichen, was würde aus uns werden, wenn wir bei unseren Versuchen scheitern?

Dies hängt auch mit unserem Ego und dem Schmerz zusammen, den es erleiden würde. Es ist für unser Ego fast unmöglich, eigene Träume zu haben - diese kommen von einem höheren Ort -. Wenn wir also unser Bestes geben, um etwas ohne Erfolg zu erreichen, unser EgoIch kann mir nicht vorstellen, was danach kommt.

Unser Ego nimmt die Träume an, die aus unserem höheren Selbst stammen, und macht sie zu einem Teil ihrer Erzählung. Da sie jedoch keine eigenen Träume konstruieren können, sind sie nicht bereit, das, was sie gegenwärtig haben, loszulassen. Sie können sich nicht vorstellen, was sie tun würdenpassieren, wenn diese Träume von ihnen weggerissen werden.

Sie vermitteln uns ein Gefühl der Angst, dass wir bei unseren Träumen versagen und keinen geeigneten Ersatz mehr haben.

Ein letzter Faktor Das spielt eine Rolle in unserer Angst vor dem Scheitern, dass wir niemandem die Schuld geben können. Unser Ego ist Meister darin, Kritik abzulenken und den Finger auf jemand anderen als sich selbst zu richten. Dies Abwehrmechanismus soll verhindern, dass etwas Verletzendes in den Kern eindringt.

Das Ego ist es so gewohnt, anderen die Schuld zu geben, dass es dazu nicht in der Lage ist Verantwortung übernehmen für alles. Wenn Sie versuchen, etwas zu versuchen und zu scheitern, verlieren Sie die Fähigkeit dazu andere beschuldigen obwohl es immer noch danach strebt und lässt es mit seinen eigenen Mängeln konfrontiert.

Dies ist kein Risiko, das das Ego eingehen möchte. Daher entsteht ein Gefühl der Angst, es in erster Linie zu versuchen.

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Überwindung Ihrer Angst vor dem Scheitern

Jetzt, da Sie wissen, wo die Wurzel dieser Angst liegt, können Sie beginnen, sie anzugehen und schließlich zu überwinden.

Hier sind zwei effektive Möglichkeiten, um dies zu erreichen.

1. Akklimatisierung auf Fehler.

Ähnlich wie Sie Ihren Körper vor dem Aufstieg auf einen Berg an große Höhen gewöhnen würden, können Sie dazu beitragen, Ihr Ego an das Scheitern zu gewöhnen, indem Sie es im Laufe der Zeit sehr kleinen, fast unbedeutenden Fehlern aussetzen.

Möglicherweise versuchen Sie zunächst, eine neue Fähigkeit zu erlernen, z. B. das Erlernen einer zweiten Sprache. Dies kann privat und bequem von zu Hause aus erfolgen. Versuchen Sie zunächst, einen Satz von 10 gebräuchlichen Wörtern aus dieser Sprache zu lernen.Schreiben Sie sie mit den englischen Entsprechungen daneben auf ein Blatt Papier. Falten Sie das Blatt Papier einfach in zwei Hälften, sodass Sie nur die englischen Wörter sehen können, und versuchen Sie dann, die ausländischen Übersetzungen einzeln abzuspulen.

Wenn Sie kein fotografisches Gedächtnis haben, werden Sie zunächst bei einigen Worten versagen. Dies zeigt dem Ego, dass der Himmel trotz eines Versagens nicht hineingefallen ist. Es zeigt auch, dass nach einigen TagenSie werden in der Lage sein, jedes der 10 neuen Wörter ohne Fehler zu rasseln. Sie werden anfangen zu lehren, dass Erfolg oft nach anfänglichem Scheitern kommt.

Sie können dann zu einer Herausforderung übergehen, an der eine andere Person beteiligt ist; jemand, dem Sie vertrauen und fühlen Sie sich wohl in der Nähe. Schließlich können Sie mehr öffentliche Leistungen erbringen, sobald sich der Griff Ihres Ego gelockert hat und Sie bereit sind, sich der Möglichkeit eines Scheiterns zu stellen.

Dies ist nicht immer ein schneller Prozess. Es kann viele kleinere Aufgaben und Misserfolge erfordern, bis Ihr Ego überwältigt werden kann, sodass Sie Ihre Träume verfolgen können.

2. Überzeugen Sie Ihr Ego von den Tugenden des Scheiterns.

Im Moment sieht Ihr Ego das Scheitern als etwas, das weh tun wird, aber was wäre, wenn Sie es dazu verleiten könnten, zu glauben, dass das Scheitern angenehm sein kann?

Was Sie tun müssen, ist, die Vision der Demütigung, über die zuvor gesprochen wurde, durch eine Vision des Stolzes zu ersetzen. Sie müssen Ihr Ego davon überzeugen, dass die Schnittwunden und Blutergüsse, die es erleiden könnte, tatsächlich als Kampfnarben getragen werden können, um den Menschen zu zeigen, wie viel Sie gekämpft habenfür etwas.

Dies gibt dem Ego eine Win-Win-Situation, denn wenn Sie Erfolg haben, kann es sich rühmen, und wenn Sie versagen, kann es in Ihrem Kampf Ruhm finden.

Wie können Sie das tun? Eine Möglichkeit, die für Sie funktionieren könnte, ist das Auschecken der inspirierende Hintergrundgeschichten von so vielen reichen und berühmten Leuten wie möglich. Es ist sehr häufig, dass diese Personen schwere Zeiten durchstehen mussten, unzählige Rückschläge erlitten und dennoch mit Erfolg herausgekommen sind.

Lesen Sie Autobiografien, schauen Sie sich Dokumentationen an und finden Sie sogar Filme darüber. Vielleicht können Sie Ihr Ego davon überzeugen, dass Versagen und Weitermachen ein Zeichen für Charakter, Entschlossenheit und einen starken Willen sind, zu dem andere aufschauen. Anbetung ist danachAlles, was das Ego am meisten will und wenn Sie diesen Preis das Risiko eines Scheiterns überwiegen lassen, können Sie Ihre Angst überwinden und das erreichen, was Sie sich wünschen.

Könnte diese geführte Meditation Hilfe Stoppt die Angst vor einem Versagen in seinen Spuren ? Wir denken schon.