20 Anzeichen dafür, dass Sie sich selbst nicht respektieren und wie Sie aufhören

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Respekt - es ist etwas, das wir alle von anderen Menschen verdient haben, aber hören wir jemals auf, uns zu fragen, ob wir uns selbst respektieren?

Sie werden es vielleicht nicht einmal bemerken, aber Sie könnten einige der vielen Anzeichen von Respektlosigkeit gegenüber der Person zeigen, die Sie im Spiegel anstarrt. Fragen Sie sich, ob Sie sich auf eine der folgenden Aussagen beziehen können :

1. Sie setzen eine Handlung für die Außenwelt auf

Wer Sie wirklich im Inneren sind, ist nicht der, den Sie den Menschen, denen Sie begegnen, darstellen möchten. Stattdessen spielen Sie einen Charakter Ihrer eigenen Schöpfung aus, weil Sie das Gefühl haben, dass er von der Gesellschaft als akzeptabler und beliebter angesehen wird.

Im Wesentlichen schämen Sie sich dafür, wer Sie wirklich sind, und zeigen es selten, außer unter sehr engen Freunden und der Familie.

2. Sie sprechen schlecht von sich selbst

Sie spielen Ihre Geschenke für immer herunter, Talente und wünschenswerte Eigenschaften, weil Sie sich einfach nicht dazu bringen können stolz sein in ihnen. Außerdem sprichst du nicht nur schlecht mit anderen Menschen über dich selbst, sondern auch als Teil von dein innerer Monolog und Selbstgespräch.

Sie scheinen sich immer niederzulegen, anstatt sich aufzubauen, und dies führt dazu, dass Sie - und andere - an Ihre illusorischen Mängel glauben.

3. Sie stellen andere vor sich selbst

Sie sind eine freundliche und hilfsbereite Seele, aber Sie werden immer die Bedürfnisse anderer Menschen vor Ihre eigenen stellen. Dies kann viele Formen annehmen, aber alle kehren zu demselben Grundprinzip zurück - Sie kümmern sich nicht um sich selbstirgendwo in der Nähe sowie Sie versuchen, auf andere aufzupassen.

Egal, ob Sie Zeit, Energie, Geld oder Gesundheit verlieren, Sie priorisieren immer die andere Person, auch wenn dies zu Ihrem eigenen Nachteil ist.

4. Sie bestrafen sich für „Fehler“

Wenn irgendetwas in Ihrem Leben schief gehen sollte, geben Sie die Schuld schnell auf Ihre eigene Haustür. Sie sehen ein Versagen, wo andere Unterricht sehen würden, Sie beschimpfen sich selbst dafür, dass Sie die Erwartungen nicht erfüllen, und Sie fordern genau, wann Sie sein solltenFreundlichkeit zeigen.

Sie sind so hart zu sich selbst, dass Sie, selbst wenn Sie etwas erreichen, es eher auf Glück als auf Beharrlichkeit oder Fähigkeit zurückführen.

5. Du versteckst deine Gefühle

Sie sehen Traurigkeit, Sorge und Verletzlichkeit als Schwächen, die nicht im öffentlichen Forum angezeigt werden sollten. Ebenso zähmen Sie Ihr Glück, Ihre Freude und Ihre Aufregung, weil Sie befürchten, arrogant oder prahlerisch zu wirken.

Tatsächlich unterdrücken Sie die meiste Zeit die meisten Ihrer Emotionen und verweigern sich die Vorteile, Dinge tief und wahrhaftig zu fühlen.

6. Sie sprechen nicht laut, wenn Sie verletzt sind

Wenn jemand körperliche oder emotionaler Schmerz bei Ihnen besteht eine gute Chance, dass Sie ruhig bleiben, anstatt für sich selbst aufstehen Vielleicht denken Sie, Sie haben es verdient, oder Sie glauben einfach, dass Sie nicht stark genug sind, um Einfluss auf die Situation auszuüben.

In jedem Fall erlauben Sie sich, eine Fußmatte zu sein - lassen Sie alle über Sie laufen, anstatt Ihre Stimme in der Opposition zu erheben.

7. Sie bleiben mit Menschen befreundet, die Sie nicht respektieren

Sie können sich unmöglich respektieren, wenn Sie ständig Zeit mit Menschen verbringen, die Ihnen selbst keine zeigen. Lügner, Betrüger, Zeitverschwender, Manipulatoren ; Dies sind die Arten von Menschen, die, wenn Sie es zulassen, nehmen und nehmen, ohne etwas zurückzugeben.

Wenn Sie glauben, dass Sie unehrenhaft sind, indem Sie alle Verbindungen zu solchen Menschen abbrechen, erinnern Sie sich einfach daran, dass Freundschaft Respekt erfordert und dass dies sie zu keinem Ihrer Freunde macht.

8. Sie suchen die Zustimmung anderer

Sie suchen für immer bei anderen Menschen nach Bestätigung und Genehmigung. Ob in Bezug auf Ihre Handlungen, Gefühle, Blicke oder Überzeugungen, Sie sind übermäßig besorgt, die Zustimmung und Zustimmung anderer zu haben.

Es fällt Ihnen schwer, große und kleine Lebensentscheidungen ohne die Eingabe zahlreicher Freunde zu treffen. Sie möchten wissen, dass Ihre Meinung im Allgemeinen mit der anderer übereinstimmt, und Sie werden Ihre Meinung aktiv ändern, wenn dies nicht der Fall ist.

9. Sie fühlen sich schuldig, Ihrem Herzen zu folgen

Sie haben wirklich Mühe, sich von Ihrem Herzen durch das Leben führen zu lassen, aus Angst, dass es ein zu großes Risiko darstellt. Stattdessen lassen Sie Ihren rationalen, oft pessimistischen Verstand die Dinge kontrollieren, um alles zu vermeiden, was Ihnen möglicherweise Schmerzen oder Unbehagen bereiten könnte.auch wenn dies Anzeichen für Wachstum sind.

10. Sie machen keinen Versuch, den Status Quo zu ändern

Unabhängig davon, wie unzufrieden Sie sein mögen, unternehmen Sie keine der notwendigen Schritte, um Ihre Situation zu ändern. Sie möchten lieber ein mittelmäßiges Leben führen, als sich vorzustellen und ein besseres für sich selbst zu schaffen, weil Sie Angst habendas Unbekannte.

Jahre vergehen und Sie beklagen die statische Existenz, die Sie ertragen, aber Sie können sich immer noch nicht dazu bringen, einen alternativen Ansatz zu versuchen.

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11. Sie übernehmen Verantwortung für Dinge, die außerhalb Ihrer Kontrolle liegen

Trotzdem nicht Verantwortung für das eigene Leben übernehmen Sie scheinen es für alles andere nehmen zu wollen. Wenn ein geliebter Mensch versagt, liegt es daran, dass Sie ihm nicht genug geholfen haben. Wenn die Firma, für die Sie arbeiten, ein schlechtes Jahr hat, haben Sie es als mangelhaft befundenDer Abend mit Freunden endet in einer Katastrophe. Es ist deine Schuld, dass du ihn nicht richtig organisiert hast.

Sie sind so sehr daran interessiert, die Schuld für Dinge zu übernehmen, über die Sie keine Kontrolle haben, dass Sie andere vom Haken lassen, wenn der Fehler eindeutig bei ihnen liegt.

12. Sie beißen sich auf die Zunge, um Konflikte zu vermeiden

Wenn etwas gesagt wird, mit dem Sie Probleme haben, schweigen Sie lieber, als Konflikte zu riskieren, indem Sie nicht zustimmen. Auf diese Weise lassen Sie andere Ihre mitschuldige Zustimmung übernehmen, und Sie tun nichts, um für Ihre Überzeugungen einzutreten.

Sie neigen dazu anzunehmen, dass Ihre Ansichten nicht so viel Gewicht haben, weil Sie in einer bestimmten Angelegenheit möglicherweise nicht so gut informiert sind. Und Sie haben Angst vor dem Schmerz, den Sie möglicherweise empfinden, wenn Ihre Ansichten angegriffen oder ignoriert werden.

13. Sie verraten Ihre Moral

Sie werden nicht nur schweigen, anstatt Ihren Standpunkt zu argumentieren, sondern auch bereit sein, gegen Ihre Moral zu handeln, um zu vermeiden, dass andere Menschen möglicherweise verärgert werden.

Sie werden dies mit schwerem Herzen tun, aber Sie vernachlässigen Ihre wahren Gefühle und Überzeugungen, um keine Probleme zu verursachen.

14. Sie versuchen, alle anderen zufrieden zu stellen

Viele der oben genannten Punkte kommen auf einen Kernwunsch zurück - den von gefällt allen Sie kommen in Kontakt mit. Sie sind so sehr daran interessiert, gemocht zu werden, und sind so darauf angewiesen, dass andere Sie mit Lob überschütten, dass Sie außerordentliche Anstrengungen unternehmen, um andere glücklich zu machen.

Während es eine noble Aufgabe ist, andere glücklich zu machen, wenn Sie dies nur in der Hoffnung tun, dass sie Sie akzeptieren, dann beweist dies, dass Sie es schätzen, wie andere Sie sehen, wie Sie sich selbst sehen.

15. Sie sehen andere neidisch an

Sie üben keine Dankbarkeit für all die Dinge, die Sie in Ihrem Leben haben. Stattdessen schauen Sie andere mit grünen Augen des Neides an und wünschen, Sie könnten ihnen ähnlicher sein.

Sie sehen nicht alle wunderbaren Menschen, Erfahrungen und Emotionen in Ihrem Leben; Sie übersehen die Freude und ignorieren den Spaß, weil Sie glauben, dass andere das haben, was Sie zu vermissen scheinen.

16. Sie Andere Personen beurteilen

Wenn Sie nicht zu beschäftigt sind, eifersüchtig zu sein, finden Sie Zeit, die Art und Weise, wie bestimmte Menschen denken oder sich verhalten, zu verachten. Sie klatschen glücklich über andere und hinterfragen ihre Entscheidungen und ihren Lebensstil.

Sie urteilen auf diese Weise, damit Sie Ihre eigenen Mängel ignorieren können, anstatt sich ihnen stellen zu müssen.

17. Du erzählst Lügen

Anstatt sich selbst treu zu bleiben, entscheiden Sie sich dafür, ein Bild in die Welt zu projizieren, und dies erfordert von Natur aus, dass Sie lügen, um den Anspruch aufrechtzuerhalten.

Lügt andere Menschen an werden vom Spiegel des Gewissens reflektiert und führen zu einem Gefühl großen Unbehagens im Inneren.

18. Sie ignorieren Ihre Intuition

Sie haben nicht nur Schwierigkeiten, auf Ihr Herz zu hören, sondern ignorieren absichtlich die Bauchgefühle, die so effektiv sind, um zu zeigen, wie Sie sich wirklich zu etwas oder jemandem fühlen.

Sie sind bereit, Ihre zum Schweigen zu bringen Intuition damit Sie anderen gefallen, Konflikte vermeiden und Veränderungen widerstehen können.

19. Sie wohnen im Bösen und übersehen das Gute

Ihr Fokus im Leben ist viel stärker auf das Negative als auf das Positive gerichtet. Sie suhlen sich in Selbstmitleid, wenn die Dinge gegen Sie laufen, und dennoch gehen Zeiten des Glücks schnell in Erinnerung.

Sie glauben, dass Sie des Guten so unwürdig sind, dass Sie das Schlechte benutzen, um Sie daran zu erinnern; denken Sie ständig über alle negativen Ereignisse nach, um sich dafür zu bestrafen, dass Sie sich jemals glücklich gefühlt haben.

20. Du nicht Glaube an dich selbst

Sie glauben einfach nicht, dass Sie in der Lage sind, ein Leuchtfeuer der Welt zu sein, also füllen Sie sich mit Zweifeln und unterdrücken Ihre Natur aus Angst, verspottet zu werden.

Sie können einfach nicht anfangen, Ihr Potenzial auszuschöpfen, weil Sie sich als weniger als andere sehen und irgendwie das vermissen, was erforderlich ist, um aufzustehen und aufzufallen.

Wenn Sie sich fragen, was Sie tun können, um sich nicht mehr zu respektieren wie der Titel andeutet, ist die Antwort sehr einfach. Nehmen Sie einfach jeden der 20 hier gemachten Punkte und kehren Sie sie um - lassen Sie sich einfach nicht mehr einwirkendiese Wege und stattdessen das Gegenteil tun.

Sind Sie schuldig, eines dieser Dinge getan zu haben? Hinterlassen Sie einen Kommentar und teilen Sie Ihre Gedanken und Erfahrungen mit.

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