Wie Sie jemanden ermutigen, der Ihnen wichtig ist, an sich selbst zu glauben

Es gibt nur wenige Dinge, die frustrierender und aufregender sind, als jemanden zu sehen, der für Sie wichtig ist und dem es an Vertrauen mangelt.

Die meisten von uns sind genau gleich. Wir weigern uns, den Funken und das Potenzial in uns selbst zu sehen, aber wir können es in den Menschen um uns herum so deutlich sehen, dass wir sie erschüttern wollen. Wir sind so frustriert, dass wir nicht scheinen könnendamit sie verstehen, wie wunderbar sie sind.

Obwohl wir in Bezug auf unsere Freunde und Familie oft etwas voreingenommen sind, bedeutet die Tatsache, dass sie nicht glauben, dass sie etwas erreichen können, nicht, dass Sie eine überhöhte Sicht auf ihr Potenzial haben, sondern dass sie 'Wir haben eine deflationierte Sicht darauf. Wir sind normalerweise ziemlich realistisch in Bezug auf die Fähigkeiten der Menschen, die wir lieben, und weitaus realistischer als sie selbst.

In den Spiegel schauen

Wenn Sie jemanden davon überzeugen möchten, dass er das Zeug dazu hat, seine Träume zu verwirklichen, sollten Sie sich zunächst selbst ansehen.

Es würde mir nichts ausmachen, darauf zu wetten, dass Sie viel härter mit sich selbst umgehen als mit irgendjemandem in Ihrer Umgebung. Sie stellen hohe Anforderungen an sich selbst, vernachlässigen sich selbst und verprügeln sich selbst, wenn Sie die Dinge nicht richtig verstehenDas ist ein äußerst wichtiger Anfang, um herauszufinden, warum jemand anderes möglicherweise nicht an sich selbst glaubt, auch wenn für Sie das Potenzial offensichtlich ist.

Wenn Sie einmal darüber nachgedacht haben, sind Sie an einem viel besseren Ort, um anderen zu helfen, an ihre Träume zu glauben. Wenn ich in diesem Artikel von ihnen als „geliebten Menschen“ spreche, ist dies der Einfachheit halber, aberDies kann auch für jemanden gelten, mit dem Sie eine berufliche Beziehung haben.

So ermutigen Sie einen geliebten Menschen, nach den Sternen zu greifen :

1. Beispiel leben

Wir haben inzwischen festgestellt, dass Sie Ihr härtester Kritiker sind. Wenn Sie möchten, dass Ihre Liebsten sich aus dem Weg räumen, müssen Sie dies auch in Ihrem eigenen Leben tun. Überwachen Sie Ihre Selbstkritikund Selbstironie und Sie werden überrascht sein, wie viel Zeit Sie damit verbringen, sich selbst zu tun.

Haben Sie Ihre eigenen Träume? Priorisieren Sie sich und Ihre Bedürfnisse jemals? Es könnte sein, dass Ihrem geliebten Menschen ein Vorbild fehlt, nach dessen Beispiel er leben kann. Vielleicht sehen Sie jemanden in seiner Nähe, der an sich selbst glaubt und nimmtPositive Fortschritte könnten das sein, was sie dazu inspiriert, dasselbe zu tun.

2. In Worte fassen

Einfach, wie es scheinen mag, einfach ermutigende Worte sind mächtige Dinge, und sie kosten Sie nichts. Die meisten Dinge, die wir im Leben tun, ob in unserem sozialen Leben oder im Arbeitsleben, bleiben unbestätigt. Wenn Ihr geliebter Mensch also etwas Gutes tut, lassen Sie es ihn wissen!

Denken Sie daran, wie gut es sich anfühlt, wenn Sie gerade Ihren Tag beginnen und plötzlich ein Kompliment für etwas bekommen, oder jemand erkennt die Anstrengungen, die Sie in ein Projekt gesteckt haben. Es ist eine große Motivation und kann Sie noch härter anstrengen.

Nur sehr wenige von uns sind in der Lage, unermüdlich mit etwas ohne Ermutigung weiterzumachen. Einfache Worte können, wenn sie ehrlich gesprochen werden, sehr viel bedeuten.

3. Zeigen Sie es auf andere Weise an

Sie sind nicht auf ein paar ermutigende Worte von Angesicht zu Angesicht beschränkt. Sie könnten ihnen eine Karte schicken, die ihnen zu etwas gratuliert, was sie getan haben, sie anrufen, ihnen einen Text schicken ... Hölle, kaufen Sie ihnen eine Flasche ChampagnerVon klein bis auffällig kann alles inspirierend sein.

Wenn Sie etwas aufschreiben oder den Hörer abheben, um sie wissen zu lassen, dass es ihnen gut geht, scheint es irgendwie bedeutender zu sein als nur ein paar wegwerfbare Wörter, obwohl Wörter auch wirklich wichtig sind.

Übertreiben Sie es nicht, da Sie nicht als bevormundend empfunden werden möchten, sondern machen Sie kleine Gesten, wie oft Sie glauben, dass sie hilfreich und konstruktiv sein könnten.

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4. Hören

Manchmal sind sogar Worte nicht notwendig, egal auffällige Gesten. Nur Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit kann ausreichen, um jemanden wirklich zu ermutigen und ihm den Antrieb zu geben, den er braucht, um vorwärts zu kommen.

Hören Sie ihnen mit ehrlichem Interesse zu und legen Sie Ihr Telefon weg, um Himmels willen. Wenn jemand sein Telefon überprüft oder über die Schulter schaut und seine Körpersprache im Allgemeinen ihre Unaufmerksamkeit kommuniziert, werden Sie wahrscheinlich nicht das fühlen, was Sie sindIch sage, es ist von großem Wert, oder?

Obwohl ein paar Fragen hier und da zeigen können, dass Sie wirklich engagiert sind und Sie Ihre Meinung abgeben können, wenn es gefragt wird, ist der Schlüssel hier, dass Sie Ihren Mund so weit wie möglich geschlossen halten sollten. Ein paar ermutigende Geräusche undDie Reaktionen, die hier und da hineingeworfen werden, sind großartig, aber lassen Sie sie reden! Es ist eine großartige Möglichkeit für sie, ihre Ideen zu entwickeln und zu kommen. verstehe ihre Träume vollständig .

Nicht nur sie verstehen als Ergebnis mehr! Richtig zuhören hilft Ihnen auch zu verstehen, was ihre Träume tatsächlich sind, was bedeutet, dass Sie sie besser inspirieren und motivieren können. Win-Win!

5. Fordern Sie sie heraus

Dies funktioniert nicht für alle, aber einige Leute reagieren wirklich auf Herausforderungen. Wenn sie jemand sind, der einer Herausforderung nicht widerstehen kann, könnte dies sehr gut funktionieren.

Fordern Sie sie heraus, die Besten zu sein und das Beste zu geben, was sie können. Fordern Sie sie heraus, ihr Potenzial auszuschöpfen. Sie können ihnen sogar konkrete Herausforderungen stellen, z. B. eine bestimmte Aufgabe bis Ende der Woche erledigen, wennSie möchten ihnen helfen, greifbare Fortschritte zu erzielen.

6. Ermutigen Sie sie, Entscheidungen zu treffen und Schritte zu unternehmen

Wenn wir eine Idee oder einen Traum haben, ist es viel zu einfach, den Einstieg oder den nächsten Schritt zu verschieben, wenn uns nichts wirklich dazu antreibt. Das bedeutet, dass wir oft ins Stocken geraten und zögern, indem wir Stunden verbringenÜber kleine Entscheidungen nachdenken. Es ist eigentlich nur ein Weg, um die größeren Dinge nicht in Angriff zu nehmen.

Ermutigen Sie sie dazu treffen Sie diese Entscheidungen schnell und erinnern Sie sie daran, dass sie später jederzeit zurückkehren und die Dinge optimieren können. Maßnahmen sind von entscheidender Bedeutung, wenn Sie jemals etwas Schwung aufbauen und etwas erledigen möchten.

Wenn sie ein unabhängiges Projekt oder etwas Bestimmtes haben, das sie erreichen möchten, können Sie anbieten, derjenige zu sein, der sie zur Rechenschaft zieht und sicherstellt, dass sie diese Ziele tatsächlich erreichen. Wenn sie nur auf sich selbst antworten müssen, ist dies möglicherweise nicht der Fallgenug Motivation, um Maßnahmen zu ergreifen, aber wenn sie Ihnen erklären müssen, warum sie eine bestimmte Sache nicht getan haben, zu der sie sich verpflichtet haben, könnten sie motiviert sein, dies beim nächsten Mal tatsächlich zu tun.

Wenn sie die Entscheidung getroffen oder den Schritt getan haben, gratulieren Sie ihnen und lassen Sie sie durch Ihre Worte, Ihre Aufmerksamkeit und die anderen kleinen Gesten, die wir oben erwähnt haben, wissen, wie gut sie sind.

So einfach ist das

Glaube an dich selbst und gehe mit gutem Beispiel voran, und das wird den Grundstein legen, um andere zu inspirieren. Wohltätigkeit beginnt zu Hause, wie sie sagen.

Sobald Sie Ihre eigene Handlung zusammengestellt haben, können Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Liebsten richten. Hören Sie ihnen zu, geben Sie ihnen die Ermutigung, die sie brauchen, wie sie es brauchen, und beobachten Sie dann, wie sie vor Ihren Augen blühen.

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Über den Autor

Katie ist Schriftstellerin und Übersetzerin mit Schwerpunkt auf Reisen, Selbstpflege und Nachhaltigkeit. Sie lebt zwischen einem Höhlenhaus in Granada, Spanien, und der Küste des schönen Cornwall, England. Sie verbringt ihre Freizeit mit Wandern, Erkunden und Essenvegane Tapas und Freiwilligenarbeit für ein örtliches Hundehaus.