12 Möglichkeiten, wie sich Abbruchprobleme auf das Leben einer Person auswirken

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Die Angst vor Ängsten in Bezug auf Verlassenheitsprobleme kann tiefgreifende Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen haben.

Obwohl an der Oberfläche nicht immer erkennbar, bringt ein konstanter Strom der zugrunde liegenden emotionalen Energie diese Probleme kontinuierlich in den bewussten Gedankenfluss zurück.

Sie können auf vielfältige Weise ausgelöst werden, häufig basierend auf den Erfahrungen der Person in der Vergangenheit sowohl aus der Kindheit als auch aus dem Erwachsenenalter.

Wenn sie nicht aktiviert sind und keine Hilfe für sie gesucht wird, können sie einen schädlichen Einfluss haben, der viele Lebensbereiche durchdringt.

Egal, ob Sie selbst Angst vor dem Verlassen haben und eine bessere Vorstellung davon haben möchten, welche Auswirkungen dies auf Sie haben könnte, oder ob jemand in Ihrem Leben wichtig ist, der diese Probleme bekämpft, und Sie möchten sie besser verstehen und unterstützen können, SieIch bin an der richtigen Stelle.

Obwohl die Auswirkungen in unseren familiären Beziehungen am offensichtlichsten sein können, ob familiär platonisch oder romantisch, sie können sich auch auf unser Berufsleben und unsere Entwicklung zu einer abgerundeten, erfüllten Person auswirken.

Lassen Sie uns einen detaillierten Blick auf die Folgen werfen, die diese Probleme für alle Aspekte des Lebens eines Menschen haben können.

1. Sie sind nicht festschreiben können zu einer Beziehung.

Eine der häufigsten Auswirkungen, obwohl dies nicht intuitiv zu sein scheint, ist, dass es jemandem mit diesen Problemen schwer fällt, sich nur einer Person romantisch zu verpflichten.

Obwohl Sie logischerweise denken könnten, dass jemand, der verlassen wurde, nach Engagement und Kontinuität streben würde, anstatt davor zu fliehen, sind sie tatsächlich davon überzeugt, dass es keinen Sinn macht, sich zu verpflichten, weil ihr Partner sie nur auf der ganzen Linie aufgibt.

In ihren Augen ist es unvermeidlich, also könnten sie sie genauso gut bis zum Anschlag schlagen.

2. Sie haben Angst vor Intimität .

Sie fürchten nicht nur Engagement, sondern können auch ihre Wache nicht loslassen. Sie bauen zehn Fuß hohe Mauern um ihr Herz und vergessen, eine Tür einzubauen.

Ob ihre Probleme darauf zurückzuführen sind, dass sie als Kind von einem Elternteil verlassen wurden oder dass eine zentrale romantische Beziehung oder Freundschaft später im Leben abrupt beendet wurde, nachdem sie ihre hatten Vertrauen verraten Sie finden es äußerst schwierig, andere einzulassen.

Das kann bedeuten, dass sie, auch wenn sie von Menschen umgeben zu sein scheinen, Einsamkeit erfahren.

3. Sie erscheinen losgelöst und verschlossen.

So wie jemand, der Angst vor Verlassenheit hat, Schwierigkeiten haben kann, die Zugbrücke zu senken und jemanden in seine emotionale Festung zu lassen, sehen die Steinmauern von außen oft nicht besonders einladend aus.

Sie können kalt, gleichgültig und lieblos erscheinen, was bedeutet, dass andere Menschen keine Chance haben, die reale Person zu entdecken, die sich hinter den Befestigungen versteckt.

Das Skalieren der Wände ist auf den ersten Blick keine ansprechende Perspektive, daher fällt es ihnen möglicherweise schwer, potenzielle Partner zu gewinnen, oder neue Freunde finden die bereit sind, die zum Abbau dieser Barrieren erforderlichen Arbeiten durchzuführen.

4. Sie hassen es, Menschen im Stich zu lassen.

Ob sie sich von jemandem in ihrer Vergangenheit enttäuscht fühlen oder einfach nur, weil sie niemandem einen Grund geben wollen, sie zu verlassen, sie, weil sie mehrjährige „Ja“ -Männer / -Frauen haben.

Ja zu Ereignissen, Ja zu Hilfeanfragen, Ja zu Dingen, mit denen sie sich nicht ganz wohl fühlen. Nein zu Menschen sagen ist wie Zähne ziehen; sie würden es vorziehen, nur mit dem dumpfen Schmerz zu leben, immer Ja zu sagen.

5. Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl.

Dies ist eine Lehrbuchwirkung von Verlassenheitsproblemen und kann für alle Bereiche des Lebens einer Person gelten.

Romantisch können sie nicht glauben, dass jemand tatsächlich mit ihnen zusammen sein möchte, da sie für ihr Leben keine Gründe dafür sehen können. Sie fühlen sich unbeliebt.

Dies kann sich auch in der Arbeitswelt widerspiegeln, da sie nicht bereit sind, sich für neue Aufgaben zu engagieren oder Risiken einzugehen, ohne an ihr eigenes Potenzial zu glauben.

Es kann sogar verhindern, dass sie ihren Lebensstil ändern oder sich einer noch so kleinen Herausforderung stellen, da sie nicht an ihre eigene Fähigkeit glauben, dies zu erreichen.

6. Sie fühlen sich wie ein Opfer.

Menschen haben ihnen immense Schmerzen und Herzschmerz verursacht. Sie haben gelitten. Sie haben Verluste erlebt.

Das Ergebnis kann oft sein, dass sie all die schlechten Dinge sehen, die ihnen passieren - ob in Beziehungen oder anderen Lebensbereichen - und sie auf ihr trauriges Glück zurückführen.

Sie sind Opfer des Lebens und bekommen mit jedem Tag, jeder Woche, jedem Monat oder jedem Jahr eine schlechte Hand. Für sie läuft einfach immer etwas schief, oder zumindest scheint es ihnen so.

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7. Sie geben sich mit nichts weniger als Perfektion zufrieden.

Nachdem jemand mit diesen Problemen in der Vergangenheit enttäuscht und verlassen wurde, kann er unrealistische Erwartungen an alle Beziehungen in seinem Leben haben, sei es mit Familienmitgliedern, Freunden oder romantischen Partnern.

Zwar werden sich einige dieser Menschen mit einer weniger als idealen Beziehung zufrieden geben, weil sie nicht glauben, dass sie etwas Besseres verdienen, aber diese Probleme haben den gegenteiligen Effekt auf andere.

Einige werden von allen Beziehungen in ihrem Leben völlige Perfektion verlangen, was, wie sie tief im Inneren wissen, bedeutet, dass sie zum Scheitern verurteilt sind.

Menschen sind von Natur aus unvollkommen, und in der Liebe geht es um Kompromisse. Dies ist also eine weitere Möglichkeit, Menschen über diese Steinmauern hinaus zu halten.

8. Sie erleben Stimmungsschwankungen, Wut, Angstzustände oder Depressionen.

Diejenigen, die mit diesen Problemen kämpfen, können auf verschiedene Weise emotional instabil sein.

Manche Menschen erleben Momente intensiven Glücks, gefolgt von Traurigkeit, andere haben Schwierigkeiten, ihren Ärger zu kontrollieren, während andere Anzeichen von Angst oder Depression zeigen.

Dies wird sich auf den Rest ihres Lebens auswirken und unzählige negative Auswirkungen haben.

9. Sie können Helikopter-Eltern sein.

Eine weitere häufige Auswirkung betrifft die Beziehungen, die sie zu eigenen Kindern haben.

Wenn ihre Kinder wachsen, fällt es ihnen extrem schwer, die Schürzenschnüre zu durchtrennen und ihnen die Freiheit zu geben, ihre eigenen Fehler zu machen.

In einer idealen Welt würden sie die Kontrolle über das Leben ihrer Kinder behalten. Wenn sie jedoch wachsen, ist es für ein Kind nur natürlich, immer mehr Unabhängigkeit zu erlangen, und wenn ein Elternteil versucht, dies zu bekämpfen, kann dies zu Konflikten führen.

10. Sie gehen in der Arbeitswelt auf Nummer sicher.

Wie oben erwähnt, vermeiden Menschen mit Abbruchproblemen häufig jegliches Risiko in Bezug auf ihr Berufsleben, da sie einfach nicht an sich glauben.

Sie werden oft feststellen, dass sie einen Job annehmen, von dem sie wissen, dass sie großartig darin sind, auch wenn sie keine wirkliche Leidenschaft dafür haben oder sie dadurch nicht ihr volles Potenzial entfalten.

Sie möchten lieber wissen, dass sie hervorragende Arbeit leisten, da sie sich dadurch gebraucht und bestätigt fühlen, anstatt in einem herausfordernden Umfeld zu arbeiten und das Risiko einzugehen, nicht ständig Lob und Bestätigung zu erhalten.

Auf lange Sicht kann dies bedeuten, dass sie sich beruflich unerfüllt fühlen.

11. Sie sehen die Zukunft pessimistisch.

Ihre Erfahrungen haben sie gelehrt, dass Hoffnung und Glück Wunschdenken sind. Stattdessen sind sie ständig auf der Suche nach dem nächsten schlechten Ding, das ihnen passieren wird.

Sie haben eine Knappheitssituation und dies lässt sie glauben, dass gute Zeiten sehr in der Minderheit sind.

Wenn sie in die Zukunft blicken, glauben sie fest daran, dass sich am Horizont Gewitterwolken sammeln. Sie haben kein Glück mehr im Kopf; nur einen Kampf nach dem anderen.

12. Sie kämpfen darum, sie selbst zu sein.

Wenn du dein authentisches Selbst warst und jemand dich verlassen hat, lässt es dich an deiner Würdigkeit zweifeln. Also versuchst du stattdessen, die Person zu sein, die andere von dir wollen.

Sie erstellen eine Persona und verbergen Ihre wahre Persönlichkeit, Überzeugungen und Wünsche dahinter. Wenn eine Person aus irgendeinem Grund Ihr Leben verlässt, wissen Sie, dass es nicht das wahre Sie war, das sie verlassen hat.

Durcharbeiten

Es ist ein wichtiger Schritt, diese Probleme zu überwinden, wenn Sie sich der Auswirkungen bewusst sind, die Ihre Abbruchprobleme auf Ihr Leben haben könnten.

Obwohl es viele Möglichkeiten gibt, wie Sie sich selbst oder einem geliebten Menschen helfen können, Schritte zur Überwindung dieser Probleme zu unternehmen, sollten Sie dies unbedingt tun, wenn Sie feststellen, dass sie erhebliche nachteilige Auswirkungen auf Sie, Ihre Beziehungen und Ihre geistige Gesundheit habenprofessionelle Hilfe suchen.

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Über den Autor

Katie ist Schriftstellerin und Übersetzerin mit Schwerpunkt auf Reisen, Selbstpflege und Nachhaltigkeit. Sie lebt zwischen einem Höhlenhaus in Granada, Spanien, und der Küste des schönen Cornwall, England. Sie verbringt ihre Freizeit mit Wandern, Erkunden und Essenvegane Tapas und Freiwilligenarbeit für ein örtliches Hundehaus.